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Como Quitar El Ruido de Los Oidos (Tinnitus)



Como Quitar El Ruido de Los OidosSi sufres de tinnitus, probablemente tengas muchas preguntas en mente. Una de las preguntas será: "¿el tinnitus desaparece por si solo?" A continuación, encontrarás la respuesta a esta y otras preguntas relacionadas. Aquí están todos los detalles esenciales sobre esta condición.

¿Qué Es El Tinnitus?

El tinnitus es el sonido de un timbre u otros ruidos, como zumbidos, siseos, rugidos o silbidos en uno o ambos oídos cuando no hay un sonido externo presente. Es bastante común y afecta aproximadamente al 15-20% de la población general hasta cierto punto. El tinnitus es más común en los hombres que en las mujeres, y puede ocurrir en cualquiera de las cuatro partes del sistema auditivo: (el oído externo, el oído medio, el oído interno y el cerebro).


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¿Qué Causa El Tinnitus y El Tinnitus Desaparece Por Si Solo?

El tinnitus puede aparecer y desaparecer intermitentemente, o puede ser continuo. En términos de sonido, volumen y tono, varía de una persona a otra. Para algunos puede ser un sonido agudo o silbido, mientras que para otros puede parecerse a un rugido bajo, un ruido pulsante o silbido.

Principales Causas de Tinnitus:

Exposición a ruidos fuertes o música
Pérdida de audición relacionada con la edad
Medicamentos como la aspirina y analgésicos, antidepresivos, esteroides, pastillas para dormir y ciertos tipos de antibióticos
Alta presion sanguinea
Estrés excesivo
Infecciones en el oído
Exceso de acumulación de cera en el oído o inflamación del oído medio o interno
Un agujero o ruptura del tímpano
Lesión de cabeza o cuello
Consumo de ciertos alimentos, bebidas y aditivos alimentarios. Estos incluyen alimentos muy azucarados, edulcorantes artificiales (aspartamo), alimentos salados / sodio y grasas saturadas. La cafeína, el alcohol y el agua de quinina / tónica también pueden causar o agravar el tinnitus.

Tipos de Tinnitus:

Hay dos tipos principales de tinnitus: Objetivo y subjetivo. Si tienes tinnitus subjetivo, solo puedes escuchar el zumbido o silbido dentro de tus oídos o cabeza. Sin embargo, si tienes un tinnitus objetivo, cuando tu médico realiza un examen, tanto tu como tu médico oirán el tinnitus o esos sonidos de clic y pulso.

¿Puede El Tinnitus Desaparecer Por Si Solo?

La respuesta a esto realmente depende de la causa raíz de tu tinnitus. Puede mejorar o desaparecer por sí solo después de un cierto período de tiempo. Por ejemplo, si desarrollas tinnitus después de ir a un concierto de rock, podría desaparecer por sí solo después de unos días.

Si tu tinnitus es el resultado de una cierta medicación o exceso de acumulación de cera, a menudo desaparecerá después de suspender el medicamento o quitar la cera. En otros casos, el tinnitus puede desaparecer por sí solo en dos o tres meses. Desafortunadamente, en muchos casos, puede seguir en curso durante años.

¿El Tinnitus Puede Curarse Naturalmente?

Si la causa raíz específica de su tinnitus se establece y se trata de manera efectiva, es posible que los síntomas disminuyan. Como resultado, tu tinnitus desaparecerá naturalmente. Sin embargo, si no se establece la causa raíz subyacente, es poco probable que tu condición se pueda curar. Dicho esto, algunas personas experimentan un alivio significativo con los remedios naturales para el tinnitus por lo que vale la pena echarles un vistazo.

Aquí Hay 8 Formas de Como Quitar El Ruido de Los Oidos:

# 1. Protéjete del Ruido Fuerte o La Música.

Si tu tinnitus se debe a una fuerte exposición al ruido, usa la protección auditiva adecuada siempre que sea posible.

# 2. Evita Fumar y Tomar Alcohol. Ambos son conocidos por agravar el tinnitus.

# 3 Reduce Las Bebidas Con Cafeína. El café, el té (negro o verde) y los refresco de cola contienen cafeína que agrava el tinnitus. Si tomas café o té con regularidad, puedes intentar cambiar a Teeccino como una alternativa deliciosa y naturalmente libre de cafeína.

# 4 Reduce El Estrés y La Ansiedad. Trata de no concentrarte en tu tinnitus. Las técnicas de meditación y relajación pueden ayudar.

#5 Toma Zinc, Magnesio y Vitaminas A, B y E. La investigación muestra que los pacientes de tinnitus a menudo son deficientes en estas vitaminas y minerales.

# 6 Agrega más frutas y verduras frescas y crudas en tu dieta.


Hacer Ejercicio Para Combatir El Tinnitus 

# 7. Haz Ejercicio Regularmente. El ejercicio regular ayuda a reducir el estrés y mejorar tu salud general. También aumenta la circulación sanguínea hacia el oído interno.

# 8 Evita El Silencio Siempre Que Sea Posible. Esto te impide enfocarte constantemente en tu tinnitus. Escucha música suave de fondo siempre que haya silencio. Alternativamente, puedes usar una máquina de sonido que produzca una gama de sonidos de fondo naturales relajantes. Una máquina de sonido es especialmente útil si tu tinnitus es molesto en la noche cuando estas tratando de dormir:

¿Se Puede Curar El Tinnitus Con Tratamientos Médicos?

Normalmente, los especialistas médicos probarán varios medicamentos, enmascaradores de tinnitus, biofeedback e incluso cirugía en casos raros. Tu médico puede recetarte los siguientes medicamentos para aliviar. Sin embargo, debes ser consciente de los posibles efectos secundarios o resultados poco impresionantes.

Estos medicamentos incluyen clonazepam (Klonopin), furosemida (Lasix), Mysoline o carbamazepina en dosis usadas para epilepsia, amitriptilina, nortriptilina o citalopram.

La cirugía se puede usar si tu tinnitus es causado por un tumor o si se debe a una fuente venosa. Además, la cirugía puede ser una buena opción para considerar si tu diagnóstico es la enfermedad de Meniere, la otosclerosis o la fístula.

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