El tinnitus es la conciencia consciente de un sonido en los oídos o la cabeza no causado por un ruido externo. Muy a menudo asociado con la pérdida de la audición, el hecho es que más del 50 por ciento de las personas que viven con tinnitus no tienen pérdida auditiva mensurable. Puesto que hay muchas causas, el tinnitus se puede asociar con una variedad de problemas de salud.Se Estima Que:
50 Millones de estadounidenses experimentan el tinnitus hasta cierto punto.
16 millones tienen síntomas lo suficientemente graves como para requerir tratamiento.
2 millones están tan gravemente debilitados, que no pueden llevar a cabo su día a día.
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Tienes Tinnitus Si Experimentas Los Siguientes Síntomas:
Escuchas un zumbido, rugido, clic o silbido en los oídos.
Estos sonidos fantasmas se producen con frecuencia (tal vez incluso todo el tiempo).
Estos sonidos afectan negativamente tu calidad de vida.
¿Qué Causa El Tinnitus?
El tinnitus puede ser provocado por una variedad de causas diferentes, y varía dramáticamente de persona a persona. Algunas de las causas dan lugar a tinnitus permanente que puede requerir tratamiento, mientras que otros resultan en tinnitus temporal que desaparece por sí solo. Las causas comunes de tinnitus incluyen pérdida auditiva, acumulación de cera, estrés, exposición a ruidos fuertes, ciertos trastornos y ciertos medicamentos.
En todos los casos, el tinnitus implica la corteza auditiva del cerebro, que es responsable de la audición. Ciertas células nerviosas y circuitos neuronales están "sintonizados" con un tono específico, como las teclas de un piano. Cuando experimentamos la desviación de la audición, nuestros cerebros intentan compensar, poniendo el ciclo del tinnitus en movimiento.
No importa cuál sea la causa, la condición interrumpe la transmisión del sonido de la oreja al cerebro. Algunos de los circuitos neurales ya no reciben señales. Extrañamente, esto no causa pérdida de audición. En cambio, cuando los circuitos neurales no reciben la estimulación, reaccionan chocando juntos, solos al principio y luego sincrónicos entre sí. Una vez que las células nerviosas se vuelven hiperactivas y se producen al mismo tiempo, simulan un tono que el cerebro "oye" como tinnitus.
Cada persona que vive con tinnitus escucha un sonido único. El sonido puede ser una frecuencia baja o alta, y su volumen y tono pueden cambiar con el tiempo, con la severidad variando de persona a persona. Aquellos con tinnitus agudo pueden luchar para dormir, enfocarse en el trabajo, o comunicarse con los demás. En tales casos, el tratamiento juega un papel crucial en ayudar a una persona a recuperar el control de su vida.
Como Aliviar El Zumbido de Oidos Naturalmente
Ginkgo
Los remedios herbales más eficaces para el tinnitus es el extracto del ginkgo. El extracto de Ginkgo se ha relacionado con una serie de condiciones que surgen a medida que la gente envejece, incluyendo el tinnitus. Previene el daño de los radicales libres. La dosis recomendada de ginkgo es 40 mg de extracto, 3 veces al día. El Ginkgo debe ser uno de los primeros medicamentos a base de hierbas utilizados.
Sésamo
Las semillas de sésamo pueden usarse para tratar el tinnitus, visión borrosa y mareos. Simplemente añadir sésamo como un refuerzo del sabor a la dieta diaria puede proporcionar la dosis de curación recomendada. Tahini, una extensión basada en sésamo, y halvah, un dulce de sésamo, también será suficiente para proporcionar una dosis adecuada.
Cordyceps
El extracto de cordyceps es muy útil para reducir el tinnitus causado por la acumulación de líquido. La ingesta recomendada es de 25 mg, 4 veces al día. Debe evitarse si ya estás afectado por cualquier trastorno sensibles a los estrógenos o trastornos sensibles a la testosterona.
Cohosh Negro
Deb Soule, un conocido herbolario, sugiere el uso de cohosh negro cuando se trata de como aliviar el zumbido de oidos, una hierba nativa de América del Norte. Según Deb, su vecino, un flautista profesional, había sufrido tinnitus por años. Después de tomar cohosh negro durante sólo unas semanas, el tinnitus se curó completamente. Tomar cohosh negro con ginkgo puede producir resultados aún más rápidos y más efectivos.
Vinca Minor
La vinca minor, una cubierta de tierra de árboles de hoja perenne, es otro muy buen remedio para tratar el tinnitus. Uno de los principales herbolarios alemanes, Rudolph Fritz Weiss, sugirió que el producto químico conocido como vincamina ha demostrado excelentes resultados en la curación del tinnitus y sus síntomas. 20 mg de la hierba, secado, tomado 3 veces al día ha demostrado ser eficaz. Sin embargo, se ha informado de algunos efectos secundarios asociados con la hierba, por lo que la comprobación con un médico en primer lugar es muy recomendable.
Espinacas
La pérdida auditiva y los problemas relacionados se han asociado fuertemente con las deficiencias de zinc en el cuerpo. Aumentar la cantidad de zinc tomado en una base diaria puede ser capaz de eliminar los síntomas asociados con el tinnitus. Melvyn Werbach, aclamada profesora de la Universidad de California, sugiere tomar entre 60-120 mg de zinc a diario. Al igual que la pervinca, es importante buscar el consejo de un médico antes de hacer esto, ya que esta cantidad de zinc es hasta 8 veces la dosis diaria recomendada. Sin embargo, se fomenta la ingesta de alimentos ricos en zinc, incluyendo espinacas y otros vegetales de col rizada.
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